小一時間かけて料理するくらいなら、スーパーで惣菜買い揃えた方がそんなにお金もかからないし、栄養や労力考えたら自炊するメリットがないと思うんだが、、
もちろん料理するのが好きって人はいいんだろうけど、、
掃除や洗濯は自分でやるしかないけど、自炊は、、
真面目にどう思うよ?
そんな手の込んだもの作らないからなぁ
7: 2017/12/11(月)12:09:45 ID:T3N
沢山作って冷凍保存やぞ
9: 2017/12/11(月)12:11:15 ID:K8V
手抜きの自炊するくらいなら、余計栄養偏らないか?
12: 2017/12/11(月)12:12:48 ID:RkB
>>9
納豆ご飯
キャベツと肉炒めor魚の塩焼きとほうれん草のおひたし
玉ねぎの味噌汁
言うほど手間かからないし偏らないし安く済む
19: 2017/12/11(月)12:15:15 ID:K8V
>>12
そのメニューなら栄養は問題なさそうだけど、
やっぱ小一時間かかるんちゃう?
21: 2017/12/11(月)12:16:13 ID:RkB
>>19
小一時間でのがどんなもんなのかわからんが
20~30分あれば作れるよ
ご飯は朝出勤前に予約炊飯すればいいし
23: 2017/12/11(月)12:16:19 ID:Asn
>>19
20分くらいやろ
食べて片付けても含めたら小1時間くらいかかるけど
13: 2017/12/11(月)12:13:04 ID:K8V
100円でサラダ盛り合わせ買えるのに、
わざわざ生野菜買って、切って盛り付ける精神がわからんわ
14: 2017/12/11(月)12:13:51 ID:Asn
栄養に関しても値段に関しても出来物買うよりは圧倒的に安い
ものにもよるけど長い間作ってれば味もスーパーの出来合いよりは美味く作れる
ただ時間と労力は凄くかかる
22: 2017/12/11(月)12:16:13 ID:K8V
>>14
やっぱ時間と労力がね、、
栄養そんな変わるんか?
26: 2017/12/11(月)12:17:51 ID:Asn
>>22
別に若けりゃそんな気にする必要も無いとは思うけど
まあ30後半までには嫁見つけるんやで
16: 2017/12/11(月)12:14:34 ID:E2G
ごはん、味噌汁、焼き魚(グリル)、レタス、ミニトマト、納豆、ヨーグルト
この栄養神でも10分ちょいでできるぞ
自炊下手な奴は知らん
17: 2017/12/11(月)12:14:40 ID:t7J
一人分作ろうと思うと高くつくよな
20: 2017/12/11(月)12:15:55 ID:rKc
時間がかかるもんを作ろうとするからや 食えりゃいいと思えば簡単
24: 2017/12/11(月)12:16:41 ID:RkB
あと店売りのサラダは栄養面考えて食うもんじゃないで
32: 2017/12/11(月)12:20:44 ID:K8V
>>24
店売りサラダ栄養ないんか??
36: 2017/12/11(月)12:21:37 ID:RkB
>>32
無くはないけど
丸ごと売ってる野菜よりはだいぶ落ちる
25: 2017/12/11(月)12:17:27 ID:weY
小一時間もかかんねぇよ
カレーでもかからんわ
28: 2017/12/11(月)12:18:13 ID:jak
小1時間をめちゃくちゃ気にしてて草
30: 2017/12/11(月)12:20:00 ID:K8V
後片付けの手間も考えると余計惣菜でいい気が、、
31: 2017/12/11(月)12:20:37 ID:9zC
まあ時間をとるか金をとるかだよな
33: 2017/12/11(月)12:20:49 ID:wQG
これはイッチに同意
自炊が全てにおいて安上がりやと思ってる奴多すぎる。
光熱費もかかるし、独り暮らしやとさほど安くもならん
あと時は金なりってことばもあってだな
44: 2017/12/11(月)12:24:05 ID:v2c
>>33
光熱費なんか惣菜買うんに比べたら雀の涙やろ
後はまあ時間か金かやけども
46: 2017/12/11(月)12:24:10 ID:Asn
>>33
時間を取るのは分かるがちゃんと安いもの買って要領よくというか普通に作ってたら金は確実に安い
あと時間だけじゃなくて疲れた状態で自分の為に料理するって言うのもかなり労力かかるから
無理に自炊する必要性は全く以て無いけど
34: 2017/12/11(月)12:21:13 ID:yxb
米が実家から送られてくるなら、圧倒的に自炊やな
40: 2017/12/11(月)12:23:27 ID:lDV
一から作ろうとするから時間かかるんや
カット野菜や冷凍ものを半調理すればええんやで
41: 2017/12/11(月)12:23:32 ID:K8V
俺も自炊チャレンジしたり、料理教室の体験にも行ったことある。
ただいかんせん料理という作業が苦痛すぎて、惣菜買い揃えれば
400円くらいあれば十分な食事になると思った。
48: 2017/12/11(月)12:24:58 ID:jak
まぁコスパ云々より買うより作った方がうまいし
49: 2017/12/11(月)12:25:11 ID:bWc
焼きそばとかを買えば3日分の料理は確保できるし
50: 2017/12/11(月)12:25:13 ID:wQG
小一時間費やして作っても食うのは数分やん
これがむなしく感じる
56: 2017/12/11(月)12:26:21 ID:rKc
>>50
もっと突き詰めると 何食っても出るときはほぼ同じ
61: 2017/12/11(月)12:27:22 ID:jak
>>50
せやってもどんな生き方しても死ぬ時は一緒やし
69: 2017/12/11(月)12:28:02 ID:lDV
>>61
突き詰めすぎィ!
論争終わっちゃう終わっちゃう
53: 2017/12/11(月)12:25:35 ID:g1x
鍋物最強
57: 2017/12/11(月)12:26:21 ID:jak
>>53
四日は余裕で持ちますねぇ!持ちます持ちます
65: 2017/12/11(月)12:27:48 ID:yxb
>>57
それでも適度に加熱して、その都度沸騰させたほうがええで
66: 2017/12/11(月)12:27:49 ID:oHx
惣菜の方が安いまである
80: 2017/12/11(月)12:29:36 ID:g1x
三日くらいスパゲッティーやったわ
カルボにミートにペペロンチーノ
84: 2017/12/11(月)12:30:12 ID:9jE
>>80
草
89: 2017/12/11(月)12:31:02 ID:HII
自分で作るようになると食い物に対する関心や注意力は確実に上がるで
外食してても今まで漠然と食ってたもんに意識が向くようになるし、栄養や健康面でも日常的に料理するタイプとしないタイプでは目に見えて差が出てくる思うわ
あと料理のレパートリーや成功失敗談は雑談のネタにも結構なるで
金や時間といった目先のコスパ以上にメリットはあるんちゃうか
98: 2017/12/11(月)12:32:57 ID:Asn
>>89
老後の事考えたら作れた方がいいしな
あと24時間営業もあと20年もしたら無くなるやろうし
193: 2017/12/11(月)12:53:45 ID:7rW
300円で10分で作れるで
スーパー往復よりも時間かからないわ
197: 2017/12/11(月)12:54:35 ID:OG4
>>193
塩分多すぎやろ
199: 2017/12/11(月)12:54:53 ID:7rW
>>197
惣菜食うよりええやろ
241: 2017/12/11(月)13:00:50 ID:oHx
>>199
惣菜なめんなよ
202: 2017/12/11(月)12:56:00 ID:Asn
>>193
小鉢多すぎやし洗い物面倒くさそうやな
一人暮らしならここまでやらんでも主菜と副菜一品でええよ
210: 2017/12/11(月)12:57:05 ID:wQG
>>193
スーパー行かんとどうやってそんだけの食材揃えるねん
215: 2017/12/11(月)12:57:41 ID:7rW
>>210
毎回行かなくてもええからな
195: 2017/12/11(月)12:54:16 ID:NFb
すきやの朝食セットとかでええんちゃう
272: 2017/12/11(月)13:08:46 ID:dMb
クックパッド有能杉内
最近鶏ハム作ったけどぐう美味かった
278: 2017/12/11(月)13:10:11 ID:Asn
286: 2017/12/11(月)13:12:19 ID:9u1
買って食うだけでええわ ビタミン足りない? 生の果物結構買って食ってるから大丈夫
287: 2017/12/11(月)13:12:24 ID:ize
自炊で一番割に合わないって思ったのはから揚げやな
冷凍食品や総菜でええわ
291: 2017/12/11(月)13:13:35 ID:Asn
>>287
一人分作るのは割に合わないよな
292: 2017/12/11(月)13:13:44 ID:7rW
>>287
揚げ物はワイもやらないな
揚げ物は割合わないよな
293: 2017/12/11(月)13:13:53 ID:7AY
>>287
むしろ家での揚げ物最高なんだよなぁ
294: 2017/12/11(月)13:14:46 ID:dMb
唐揚げは大量に作って複数回に分けて食うわ
339: 2017/12/11(月)13:34:34 ID:l8s
ゴキブリ出るのが嫌で家に食材おきたくない
340: 2017/12/11(月)13:36:47 ID:Wv6
>>339
その気持ちは解るw5階住みじゃなかったらしてなかったかもしれん
このまえ久々に出てパニクったw
343: 2017/12/11(月)13:41:36 ID:oV1
時間とお金やない
経験と達成感を得てるんやで
345: 2017/12/11(月)13:53:16 ID:ZwC
自炊の目的はその日の晩飯だけじゃないで
一人分の食材で料理しても一食分やとちょっと料理が余るから、それを次の日会社に持って行って昼の弁当にするんや
一回の調理で二食分できるから当然お得やで
引用元: 自炊ってマジコスパ悪くね?
安倍晋三のスイングwwwwww
YouTubeで収益化はじめて1ヶ月たった結果wwww
世界各国の美しい景色をください【画像】
【悲報】日本企業またやらかす
コメント
コメント大歓迎!!!いつもコメントありがとうございますm(_ _)mコメント一覧 (1)
あとお惣菜は味付けに飽きる
量が少ない(魚とか肉の一切れが小さい)
春雨だけ大量に食べたい日とかあるけど、自炊なら自由にカスタマイズできる
完全自炊なら安上がりだけど、は普通に仕事してたらまず無理なので
買ったり自炊したりバラバラだったら金銭的にはそこまで変わらないかも
内容に満足してるんならお惣菜でもいいのでは?
野菜のおかずもあるし